viernes, 18 de octubre de 2013

Chi-kung y cocina natural


Necesitas traer saco de dormir, toalla, zapatillas, y algún otro calzado por si damos un paseo por el monte. Delantal, si quieres echar una mano en la cocina. Esterilla y cojin.

Empezaremos el sábado a las 17 horas, y terminaremos el domingo sobre las 18.
Para reservar la plaza tienes que ingresar una señal de 20 euros.
Más información en el aula, puedes consultar via mail o telefónica.

En cuanto a la práctica de chi-kung , trabajaremos técnicas dinámicas, respiratorias, wu-ji (meditación estática), estiramientos de los canales de acupuntura, daremos algunas nociones básicas de teoría. ( emociones -órganos, los tres dan-tien , etc.)